Снижение стресса во время работы

B15-Dec-Stress-During-Task

Исследование с участием руководителей и работников автомобильной промышленности среди регулярно практикующих программу Трансцендентальной Медитации в течение трех месяцев в сравнении с контрольной группой, выполняющей те же задания, показало снижение физиологического стресса (уменьшение проводимости кожи) во время выполнения задач.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993