Журнал Time Magazine: ТМ полезна для сердца

14 ноября в онлайн-версии журнала Time Magazine была опубликована статья о необыкновенном исследовании, проведенном совместно с Национальными институтами здравоохранения США (НИЗ). В исследовании велось наблюдение за 201 пациентом с сердечными заболеваниями в течении 5 лет. Группа, обученная ТМ, имела случаев сердечных приступов, инсульта или смертности на 48% меньше по сравнению с контрольной группой. Чем чаще медитирующие практиковали, тем мощнее был эффект. (у практиковавших нерегулярно снижение было на 43%, у регулярно практиковавших снижение было на 61%). Читайте всю статью журнала Тайм.