Реабилитация заключенных
В докторской диссертации Гарвардского Университета было установлено, что заключенные тюрьмы строго режима, которые были обучены программе ТМ, продемонстрировали существенное снижение рецидивизма (возвращение в тюрьму) через менее чем 36 месяцев, в сравнении со случайным образом выбранными группами участников из четырех других реабилитационных программ, проводившихся в тюрьмах, и наблюдаемых после освобождения из тюрьмы. Ссылка: Журнал «Реабилитация преступников» (Journal of Offender Rehabilitation) 36: 161–180, 2003
Реабилитация заключенных
Условно досрочно освобожденные, проходившие по Исправительному Департаменту Калифорнии, которые обучились программе ТМ на момент пребывания в тюрьме, показали существенное уменьшение попаданий в тюрьму с новым сроком заключения, по сравнению с контрольной группой, в течение первого года после освобождения и на протяжении от 6 месяцев до 6 лет после освобождения. Для сравнения результатов были использованы программы тюремного образования, профессиональных тренингов и программы консультаций, не дающие подобного эффекта. Ссылка: журнал «Криминальная юстиция» (Journal of Criminal Justice) 15: 211–230, 1987
Реабилитация заключенных
Было установлено, что заключенные тюрьмы строго режима, которые были обучены программе ТМ, показывают уменьшение чувства ограниченности в сравнении с контрольной группой. Ссылка: журнал «Криминальная юстиция и поведение» (Criminal Justice and Behavior) 5: 3–20, 1978
Уменьшение стресса, тревоги и симптомов заболевания дефицита внимания и гиперактивности (ADHD)
Учителями и школьниками с диагнозом синдрома дефицита внимания и гиперактивности (ADHD), обучившимися технике Трансцендентальной Медитации, было отмечено уменьшение стресса, тревоги и симптомов дефицита внимания и гиперактивности (ADHD). Показатель «п» на графике показывает улучшение следующих показателей (что определено многомерными тестами): тревога/подавленное состояние, замкнутость в себе/уныние, эмоциональные проблемы, проблемы тревожности, проблемы с вниманием, осложнение заболевания дефицита внимания и гиперактивности и общие проблемы; отметки на графике показывают изменение общих проблем.Ref.Current Issues in Education 10(2), 2008. [Online]
Что СМИ говорят о ТМ
Что успешные люди говорят о ТМ
Хью Джекман
Опра Уинфри
Дэвид Линч
Пол Маккартни
Клинт Иствуд
Уильям Хейг
Кэти Перри
Джордж Лукас
Джерри Сайнфелд
Моби
Гвинет Пэлтроу
Мартин Скорсезе
Эллен Дидже-нерис
Руперт Мердок
Д-р Оз
Дилма Рауссефф
Что говорят люди
«Я прошла столько курсов медитации, но всегда что-то было не так, чего-то мне не хватало. Я не ощущала удовлетворенности. Когда я обучилась ТМ, то ощутила, будто вернулась домой. Наконец-то я нашла это».
Nina
«Эта техника воистину единственная в своем роде.
Я медитирую уже почти 30 лет, и у меня великолепное здоровье, особенно по сравнению со сверстниками. Это не только значительно повысило мою креативность, но и улучшило мою способность работать с командой сотрудников и актеров с вдохновением и воодушевлением.
Я до сих пор каждый день удивляюсь, как такая простая, естественная техника может дать столько позитивных результатов. И ее приятно выполнять».
Willy