Студенты старших классов средней школы, которые обучились технике Трансцендентальной Медитации и практиковали ее дважды в день как часть учебного расписания, показали значительные улучшения результатов тестов по математике (р <0,001) и языку (английский) (р <0,005) после трех месяцев практики, по сравнению с контрольной группой студентов. См, Образование 131: 556-564, 2011
Студенты средней школы, которые обучились технике Трансцендентальной Медитации Махариши, в течение одного учебного года показали значительное улучшение в национальных стандартных тестах основных возможностей. (чтение р <0,01, математика р <0,001) См,. Образование 107: 49-54, 1986
Студенты университета, которые обучились технике Трансцендентальной Медитации Махариши, показали значительное увеличение среднего количества баллов по тестированию (средний балл) в последующие три академических периода испытаний, по сравнению с контрольной группой студентов. (р = 0,0003)
См. Научные Исследования по программе Трансцендентальной Медитации Махариши: Сборник статей, Том 1: 396-399, 1977
Установлена существенная зависимость между продолжительностью практики Трансцендентальной Медитации Махариши и уровнем академической успеваемости (r=.52, p<.001), а также коэффициентом интеллекта (IQ) (r=.59, p<.01), среди студентов ВУЗов, в которых техника Трансцендентальной Медитации практиковалась, как часть образовательного процесса. Тезисы статей на ежегодных собраниях Ассоциации исследования образования Среднего Запада (Abstracts of Papers of the Annual Meeting of the Mid-western Educational Research Association) 1988, стр.6, Чикаго
Студенты инженерных ВУЗов, имевшие степень магистров, которые обучались программе ТМ, показали улучшение успеваемости в стандартных экзаменах через шесть месяцев, в сравнении с отобранными случайным образом студентами из контрольной группы, обучавшихся по той же академической программе. Ссылка: «Британский журнал психологии в образовании» (British Journal of Educational Psychology) 55: 164–166, 1985
Школьники с диагнозом синдрома дефицита внимания и гиперактивности (ADHD), обучившиеся технике Трансцендентальной Медитации, спустя три месяца стали лучше выполнять задания требующие исполнительных функций. Это определялось выразительным вниманием, повышенной аккуратностью, большей гибкостью классификации и улучшением переключения между категориями.Ref.Current Issues in Education 10(2), 2008. [Online]
Студенты университета, которые были обучены технике ТМ Махариши, через 10 недель практики ТМ сообщили о значительном уменьшении сонливости в течение дня, в сравнении со студентами контрольной группы, которые были отобраны случайным образом сразу после начала эксперимента (p<.001). Студенты, практикующие технику ТМ, также показали более сильную интеграцию функционирования мозга и более быструю адаптацию к стрессу, чем в контрольной группе.Ref.International Journal of Psychophysiology 71: 170–176, 2009
Люди, которые принимали участие в продвинутом одномесячном курсе, включавшем технику ТМ, развили большее принятие академической активности по сравнению с контрольной группой.Ref.Western Psychologist 4: 104–111, 1974
Через 40 дней практики техники ТМ, студенты приобрели способность решать математические задачи быстрее студентов, произвольно набранных в контрольную группу, которые просто сидели с закрытыми глазами два раза в день. Ссылка: Научное исследование программы ТМ: сборник статей (Scientific Research on the Transcendental Meditation Programme: Collected Papers), Том 1: 385–392, 1977
Студенты, которые были обучены программе ТМ-Сидхи, показали рост эффективности в обучении через 1 год. Оценка проводилась по заданиям на компьютере, связанным с изучением концепций. Более высокая эффективность в обучении означает, что участники были способны эффективнее использовать обучение заданиям, чтобы найти дополнительную информацию об искомом решении. Ссылка: международный журнал «Нейрология» (International Journal of Neuroscience) 15: 151–157, 1981
Студенты университета, обученные программе ТМ-Сидхи, значительно улучшили индекс эффективности изучения концепций по сравнению с контрольной группой студентов из того же университета. Ссылка: международный журнал «Нейрология» (International Journal of Neuroscience) 15: 151–157, 1981
Ученики средней школы, обучившиеся программе ТМ, через 14 недель продемонстрировали рост творческих способностей по сравнению с учениками из контрольной группы (p <.001).Ref.Dissertation Abstracts International 38 (7): 3372B-3373B, 1978
Хью Джекман
Опра Уинфри
Дэвид Линч
Пол Маккартни
Клинт Иствуд
Уильям Хейг
Кэти Перри
Джордж Лукас
Джерри Сайнфелд
Моби
Гвинет Пэлтроу
Мартин Скорсезе
Эллен Дидже-
Руперт Мердок
Д-р Оз
Дилма Рауссефф
«Я прошла столько курсов медитации, но всегда что-то было не так, чего-то мне не хватало. Я не ощущала удовлетворенности. Когда я обучилась ТМ, то ощутила, будто вернулась домой. Наконец-то я нашла это».
Nina
«Эта техника воистину единственная в своем роде.
Я медитирую уже почти 30 лет, и у меня великолепное здоровье, особенно по сравнению со сверстниками. Это не только значительно повысило мою креативность, но и улучшило мою способность работать с командой сотрудников и актеров с вдохновением и воодушевлением.
Я до сих пор каждый день удивляюсь, как такая простая, естественная техника может дать столько позитивных результатов. И ее приятно выполнять».
Willy
