Лучшие моральные качества
Студенты университета, практикующие программу ТМ, продемонстрировали существенно более высокие уровни моральной зрелости в сравнении со студентами из контрольной группы, которые не практиковали технику. В контрольной группе те, кто были осведомлены об обучении ТМ, обнаружили такой же уровень моральной зрелости, как и те, кто не планировал обучиться. Это показывает, что наблюдаемая разница среди участников ТМ произошла из-за изменений, наступивших после обучения практике. Ссылки: международный журнал «Тезисы диссертаций» (Dissertation Abstracts International) 36(7): 4361A, 1976
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам