Уменьшение использования предписанных лекарств
Исследование, проведенное среди 263 американцев, практикующих технику ТМ, показало значительное снижение использования предписанных лекарств (p<.001), включая седативные препараты (p<.001), и болеутоляющие (p<.01), по сравнению с контрольной группой. Ссылка: международный журнал «Вредные привычки» (The International Journal of the Addictions) 12: 729–754, 1977
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам