Улучшения здоровья в целом среди студентов университета
Студенты университета в Камбодже, которые начали практиковать технику ТМ Махариши, показали улучшение общего здоровья (сочетание физических, психологических и социальных факторов) через 3 месяца, по сравнению с контрольной группой студентов из двух других университетов, которые не были обучены технике ТМ. Ссылка: журнал «Инструкторская психология» (Journal of Instructional Psychology) 22: 308–319, 1995
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам