Здоровее с возрастом
Более высокие уровни дегидроэпиандростерона сульфата (ДЭА-SO4) в плазме на последних этапах жизни связаны с лучшим здоровьем. Это вещество, чаще всего, снижается в организме после 25 лет. Те, кто практиковал технику ТМ Махариши, вернулись к повышенным уровням ДЭА-SO4 в плазме, нежели в контрольной группе. Этот график показывает средние уровни у мужчин, практиковавших ТМ, возрастом старше 50 лет; женщины, которые практиковали ТМ, продемонстрировали сходные результаты. Ссылка: журнал «Поведенческая медицина (Journal of Behavioral Medicine) 15: 327–341, 1992
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам