Улучшение личных отношений
Пациенты при лечении посттравматического стрессового расстройства, обученные технике Трансцендентальной Медитации, показали значительное снижение количества семейных проблем после трех месяцев по сравнению с получавшими психотерапевтическое лечение, которое не продемонстрировало никакого заметного изменения после трех месяцев. См. Журнал Консультация и Развитие 64: 212-215, 1985
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам