Снижение кровяного давления среди гипертоников
Мета-анализ по опубликованным в научной литературе 107 исследованиям снижения стресса и кровяного давления, из которых 17 содержат 23 сравнения терапии по 960 участникам, соответствующим стандартным критериям исследований и методам случайной выборки. Для каждого вида терапии проводились различные многочисленные исследования касающиеся гипертонии. Среди данных исследований только программа Трансцендентальной Медитации оказала статистически значимое влияние на снижение высокого кровяного давления среди гипертоников. (р=.0002). Ссылка Текущие отчеты о гипертонии 9: 520 -528, 2007 год. Для просмотра статьи нажмите здесь.
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам