Снижение стресса среди руководителей
Трехмесячное исследование перспективных руководителей в компании медицинского оборудования с помощью измерения степени восприятия жизненных ситуаций несущих перегрузку, неконтролируемых и непредвиденных, показало значительное снижение восприятия стресса у обученных Трансцендентальной Медитации по сравнению с контрольной группой.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам