Мета-анализ: снижение систолического кровяного давления
Это исследование было проверкой на случайной основе с помощью мета-анализа всех опубликованных, контролируемых клинических испытаний эффекта программы ТМ на кровяное давление, включающее 9 исследований 711 субъектов. Программа ТМ, как было установлено, имеет статистически существенное влияние на снижение систолического кровяного давления. Среди 3 исследований с сильнейшим дизайном исследований, результат был значительно выше, показывая существенные характеристики эффекта. Ссылка: американский журнал «Гипертония» (American Journal of Hypertension) 21: 310–316, 2008
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам