Работники завода спонтанно бросают курить
Исследование, проведенное «Японским Национальным Институтом здоровья на производстве» (Japanese National Institute of Industrial Health) в «Сумитомо Хэви Индастриз» (Sumitomo Heavy Industries), установило рост числа работников внутри группы из 427 работников, обученных программе ТМ, которые бросили курить, в сравнении с контрольной группой из 308 работников на тех же рабочих участках. Отказ от курения не был задачей исследования, но был отмечен как спонтанный побочный эффект. Ссылка: Японский журнал «Народное здоровье» (Japanese Journal of Public Health) 37 (10 Suppl.): 729, 1990
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам