Снижение повышенного холестерина
Пациенты с повышенным холестерином, практикующие ТМ, показали существенное снижение уровней холестерина при сравнении с контрольной группой. Изменения в диете отсутствовали. Ссылка: журнал «Человеческий стресс» (Journal of Human Stress) 5: 24-27, 1979
Как может простая техника делать так много?
600 Исследований подтверждают эффект
ТМ:
- Снижение стресса
- Как работает ТМ
- Депрессия
- Беспокойство
- Эмоциональная стабильность
- Бессоница
- Импульсивность
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Улучшение здоровья
- Общее состояние здоровья
- Атеросклероз
- Гипертония
- Холестерин
- Диабет
- Фибромиалгия
- Омоложение
- Вредные привычки
- Сокращение курения
- Алкоголизм
- Пристрастие к наркотикам