Трансцендирование: Кратчайший путь к лучшему миру

“Если ТМ действительно работает, я могу выбросить в окно свои гарвардские дипломы”.

Простой опыт трансцендирования дает много впечатляющих результатов, таких как активация собственной целитиельной силы тела и развитие всего мозга. Все эти успехи присущи опыту трансцендирования: обычные техники медитации или релаксации и близко не дают подобных результатов.

Однако, наиболее впечатляющие и самые спорные достижения – это социальный эффект практики ТМ. Эти результаты являются спорными, потому что, если их истинность будет подтверждена, это будет означать, что нам нужно пересмотреть несколько устоявшихся предположений о природе сознания человека. В конце концов, это исследование предполагает, что мы связаны друг с другом в источнике мыслей и через него влияем друг на друга.

Древнейшие в мире тексты, Ведические писания, еще 5 000 лет назад предсказазывали, что маленькая группа людей может создать гармонию во всем обществе и нейтрализовать весь негатив простым оживлением единства трансцендендентного в их собственном сознании и его «излучением». Раньше эту роль в обществе выполняли монахи в наших монастырях, но со временем даже там техники систематического трансцендендирования были утрачены, а молитвы не дают такого же результата. Сейчас, когда техника трансцендирования открыта заново, мы можем подтвердить предсказания не только в отношении развития нашей личности, но и прогнозы относительно социальных эффектов.

Как это работает?

Когда мы ныряем в океан, то оживляем поверхность воды

Трансцендирование подобно погружению в океан. Когда мы ныряем, создается большой всплеск. Мы оживляем поверхность океана. Точно так же, когда мы позволяем уму вернуться домой, и испытать чистое сознание, мы оживляем качества своего сознания. Эти качества описаны в высшем опыте человека как единство, чистая позитивность и ощущение связи. Все впечатляющие эффекты, выявленные во время практики Трансцендентальной Медитации, в частности в мозге (смотрите полное развитие мозга), являются результатом оживления этих качеств.

Но когда мы ныряем в океан, то не только создаем всплеск в месте погружения, волны распространяющиеся по всему океану. Когда мы трансцендируем, эти качества единства оживляются не только в нашем собственном сознании, но и в сознании окружающих нас людей. Эффект может быть не таким сильным, как внутри нас, но все же это результат, и он измеряем.

Этот эффект лежал в основе довольно необычного предсказания, сделанного Махариши в 1960-х годах. Если лишь 1% населения города или страны обучится регулярному трансцендированию, в обществе будет иметь место измеряемый эффект.

Это подобно ламочке. Почему маленькая ламочка может осветить большую комнату? Потому что она соединена со всей комнатой посредством электромагнитного поля. Эти световые волны распространяются по всему полю, и вся комната освещается. Когда вы выключаете лампочку, электромагнитное поле не исчезает. Поле присутствует всегда в вездесущем состоянии. Но если его не оживлять в нашей комнате, в ней всегда будет темно.

Как в комнате может быть только темно без света, так и ум может быть только негативным, если в его окружении не оживляется позитивность

То же самое мы можем наблюдать в нашем обществе. Поле, лежащее в основе нашего субъективного мира мыслей, присутствует всегда. Это то, что сейчас описывается в физике как Единое Поле. Без этого поля не было бы жизни. Но из-за того, что мы забыли, как «включать свет» и оживлять это поле посредством трансцендирования, наше общество будет пребывать во тьме. Если люди забыли свою природу единства, то преступность, коррупция, несчастные случаи и много других признаков негативного поведения всплывут на поверхность в обществе.

Однако, чтобы осветить весь город, не требуются лампочки повсюду. Немного лампочек здесь – и хватит. Точно так же не нужно, чтобы трансцендировали все, чтобы оживить качества трансцендентного повсюду. Один процент общества будет достаточен. Если говорить об уме человека, то «свет» – это сознание, то, что делает нас людьми.
Допустим, вчера кто-то не видел ничего плохого в нанесении кому-то вреда ради собственной выгоды. Сегодня это уже не считается нормальным. Мысль о совершении преступления больше не возникает. Разве это не звучит как эффективный способ борьбы с преступностью?

Это предсказание подверглось проверке в 1975 г., когда Махариши и техника Трансцендентальной Медитации были на пике популярности, и так много людей обучалось технике (полмиллиона за год только в США), что внезапно в ряде городов 1 процент населения стал практиковать ТМ. Тогда ученые запросили у ФБР статистику преступности , и посмотрели, была ли какая-то разница в городах с этим одним процентом по сравнению с предыдущими тенденциями в этих городах, в сравнении с контрольными городами и общими тенденциями в США. Цифры показали снижение преступности более чем на 20% за год. Это было значительное снижение, которое не могло произойти случайно (p<.001) и для которого они не могли найти другого объяснения. С тех пор несколько исследований подтвердили эти результаты.

В 1978 г. Махариши углубился дальше. Он возродил из Ведических текстов различные продвинутые медитативные техники, которым люди могли обучиться, если они уже практиковали технику ТМ. Он назвал эти техники программой ТМ Сидхи и Йогическими Полетами. В особенности, последняя техника оказалась производящей особый эффект на тело и мозг.

Во время практики ТМ наблюдалась взаимосвязь физического отдыха и когерентности ЭЭГ (когерентность ЭЭГ – это способ измерить гармонию в мозге). Когда тело достигало глубокого покоя, что определяется, например, по пульсу, мозг начинал работать в более когерентном режиме, как единое целое. Вовремя Йогических Полетов эта когерентность ЭЭГ повышалась даже больше, чем во время практики ТМ, но происходило это, когда тело было активно (легкие подпрыгивания) наряду с соответствующим усилением сердцебиения (см. «подъем» на графике). (источник: Международный журнал Нейронауки) Это вызывает более быструю интеграцию трансцендентного и активности, в результате чего усиливаются все эффекты ТМ.

Но оказалось, что Йогические Полеты производят на наше общество намного больший результат, даже демонстрируя экспоненциальный рост эффекта.

В физике есть закон, утверждающий, что сила волны возрастает пропорционально ее высоте. Мы можем легко проиллюстрировать это. Если у озера стоят 3 человека и по очереди прыгают в озеро, то это вызовет 3 волны, каждая со своей высотой, досягаемостью и площадью озера, на которую они влияют до затухания. Но если эти 3 человека возьмутся за руки и прыгнут в воду вместе одновременно, то 3 отдельные волны сольются в одну большую. Эта волна будет в три раза выше, но охватит площадь, возрастающую экспоненциально – в 9 раз больше.

То же явление можно наблюдать у практикующих ТМ и Йогические Полеты. Если в городе 1% населения практикует технику ТМ дома, то это подобно множеству людей, по очереди прыгающих в воду, создавая волны. 1% достаточно для оживления озера и создания эффекта всего населения. Но если эти люди практикуют технику Йогических полетов вместе как группа, то это подобно тому, как если бы они прыгали в озеро вместе, держась за руки. Вместо 1% необходим лишь корень квадратный из 1%.

Это привело к очень особенной гипотезе: маленькая группа людей, практикующих Йогические полеты вместе, может позитивно повлиять на то, как миллионы людей вокруг них думают и действуют.

Преимущество этой гипотезы в том, что ее можно было легко проверить. Типичный эксперимент заключался в следующем:

1. Ученым надо было только выбрать регион со множеством социальных стрессов, например, город с высоким уровнем преступности, или даже зону войны, и с тенденциями, указывающими на ухудшение ситуации, чтобы никто в здравом уме не смог предсказать улучшения.

2. Тогда бы ученые могли публично предсказать, что ситуация улучшится, как только прибудут Летающие Йоги: прекратится война, снизится преступность, улучшится положение на фондовой бирже и т.д. Они назначают точные даты начала и окончания эксперимента. Они также говорят, что ситуация снова ухудшится, как только уедут Летающие Йоги. Они заранее предупредят, как будут замерять изменения.

3. Точно в назначенный день прибудут Летающие Йоги. Они останутся в гостинице, по возможности минимально общаясь с внешним миром, и в назначенный день они уедут.

4. Впоследствии исследователи проверят, имел ли место эффект, обычно по совершенно независимым источникам, таким как государственная статистика или статьи, опубликованные в престижных газетах.

Научное подтверждение более чем 50-ю экспериментами

Такого рода эксперименты проводились не раз и не два, а более 50 раз во всем мире. Каждый раз прогноз оказывался не только правдивым, но в большинстве случаев разница была такой значительной, что побила рекорды, такие как рекорд снижения преступности или автокатастроф, рекорд на фондовой бирже (показатель возросшего оптимизма инвесторов) и т.д.
Например, 7 последовательных экспериментов проводились в Ливане с 1981 г. по 1983 г., в период непрерывной гражданской войны. Каждый раз заранее предсказывалось, что война остановится, и данные показали, что во время 7 экспериментов число жертв войны уменьшилось почти на 80%. Возможность случайности такого большого изменения 7 раз подряд составляла менее 1 к 10.000.000.000.000.000.000. Чтобы иметь представление, что это за число: ваш шанс выиграть в лотерею на этой неделе примерно в 200 миллиардов раз выше. Так что лучше купить лотерейный билет, ведь ваши шансы на этой неделе весьма хороши.

Еще один эксперимент указывает на то, насколько может быть окупающейся эта техника. В марте 1998 г. группа лиц в деревне Скельмерсдайл вблизи города Мерсисайд в Англии сделала необычный прогноз по местному телевидению. Группа из 150 человек собиралась практиковать Йогические Полеты вместе, и в результате они предсказали, что преступность значительно снизится во всем Мерсисайде, городе с населением более 1 миллиона человек. Понятно, что многие восприняли этот прогноз несерьезно, поскольку, несмотря на все растущие расходы на борьбу с преступностью, она просто продолжала расти. На момент того предсказания Мерсисайд был на третьем месте по преступности в Англии.

Снижение преступности на 60% с затратами на 99% меньше, чем на наши существующие меры? Чудеса?

Но как только начался эксперимент, тенденция к постоянно растущей преступности обратилась вспять. Через пять лет, в 1992 г. в Мерсисайде был самый низкий уровень преступности во всей Англии. Преступность упала на 40% по сравнению с предыдущим уровнем, и более чем на 60% по сравнению со средней тенденцией по всей Англии. Группа всего из 150 летающих йогов предотвратила 225 000 преступлений за 5-летний период, и государство сэкономило в общей сложности более 1,2 миллиарда фунтов (почти 2 миллиарда долларов США). Было подсчитано, что каждый час, когда летающий йог выполнял свое дело, это экономило местному управлению 6 000 долларов США расходов на борьбу с преступностью (не говоря уже о цене людских страданий). Все Летающие Йоги были добровольцами, но даже если бы им платили за работу (скажем, в среднем по $30 в час), то и тогда расходы были бы на 95,5% ниже, чем на современные методы, и в то же время они более эффективны.

И снижение преступности было только одним из позитивных изменений. Также снизилось количество дорожно-транспортных происшествий, улучшилась экономика, уменьшилась загрязненность.

Эти и 20 других исследований теперь опубликованы в некоторых самых престижных журналах мира в сфере социальных наук. Репутация журнала связана с размещаемым им содержанием, и потому он публикует только исследования, отвечающие самым высоким стандартам. Вы можете найти эти опубликованные статьи по исследованиям на сайте ТМ в разделе Опубликованные статьи «ТМ и Йогические Полеты» .

После открытия влияния этих летающих йогов в 80-х годах у Махариши была еще одна цель в его всемирной организации: как можно быстрее собрать группы летающих йогов, достаточно большие для создания позитивного эффекта в каждой стране, и, кроме того, ряд супергрупп, достаточно больших для создания всемирного эффекта. Пока правительства не поддерживали эти группы, для этой цели использовались фонды организации ТМ и спонсоров. Если кто-то платит за курс обучения ТМ, он непосредственно делает вклад в великую цель для всего мира.

В настоящее время организация ТМ создает супергруппу из 9 000 Ведических специалистов в сердце Индии, где они приобрели 800 акров земли для постройки целого города. Сейчас там 2 500 специалистов, получающих зарплату, чтобы создавать эффект на протяжении всего дня. Их зарплата выплачивается организацией ТМ и за счет спонсорской помощи. Было решено создать это в Индии, поскольку зарплаты и прожиточный минимум там значительно меньше, чем на Западе (в среднем $250 в месяц).

Эту технику возможно очень эффективно внедрить в общество и на индивидуальном уровне. Тогда человек получит социальные эффекты бесплатно.

Есть много способов собрать группы летающих йогов в каждой стране, например, посредством системы образования, когда школьники практикуют технику до и после школьных занятий; в бизнесе, где служащие практикуют Йогические Полеты как часть своего рабочего дня; в проекте для полиции, когда больше времени они будут тратить на предотвращение преступлений, а не на их раскрытие; в тюрьмах, где ТМ и Йогические полеты применяются для реабилитации заключенных и т.д.

По каждому из этих проектов уже есть подтверждение, сделанное почти 40 лет назад, что стоимость подготовки Летающего Йога немедленно окупается благодаря позитивным эффектам, наблюдаемым этими Летающими Йогами в собственной жизни. Студенты развивают интеллект, креатив и нейтрализуют стресс, в результате становится меньше агрессии, пагубных привычек, депрессий, а также значительно уменьшается количество учительских отгулов в школах. В корпоративной жизни сотрудники становятся более продуктивными, и хотя они проводят часть рабочего дня в медитации, они делают больше, чем раньше. В тюрьмах ТМ служит наиболее эффективным методом реабилитации из всех когда-либо исследованных. Эта техника, как таковая, является очень эффективной на индивидуальном уровне, а социальные эффекты возникают как бесплатная дополнительная польза.

Это – основная причина, почему среди прочих Фонд Дэвида Линча охотно поддерживает проект ТМ по одной школе в каждой стране, т.к. обычно одной школы достаточно для создания позитивного эффекта для всей страны. Например, в Казахстане требуется 424 летающих йогов для создания позитивного эффекта во всей стране (424 – это корень квадратный из 1% от 18 миллионов населения Казахстана). Одной школы достаточно!

Исследования социальных эффектов ТМ (в честь Махариши также названых «Эффектом Махариши) читайте здесь:

Исследование социальных эффектов ТМ в исследованиях Трансцендентальной Медитации по эффекту 1%.

Исследование социальных эффектов Йогических Полетов
в исследованиях Трансцендентальной Медитации в отношении эффекта корня квадратного из 1%.

Публикация исследований ТМ и Йогических Полетов: Все исследования, которые были приняты для публикации в научных журналах (несколько из 20 исследований, скоро будут добавлены еще).